5 tips om hvordan man kan identificere, om du er en empatisk eller sympatisk person

Det er meget almindeligt i hverdagen at sige, at en person var sympatisk for os, eller at han havde stor empati, som om de begge havde lignende betydninger. Men er empati og sympati selv det samme?

Når vi vurderer vores holdninger, kan vi vide, om vi har mere sympati eller empati til den anden. Tjek fem tip, der kan hjælpe dig med at identificere, om du er en empatisk eller sympatisk person:

Vurder dit perspektiv på den anden

Del Tweet Tweet

At være god er anderledes end at være empatisk!

Selvom sympati og empati er ord, der har noget forhold, er de i deres mening helt forskellige.

Empati refererer til en forbindelse med den anden, hvor det er muligt at forstå andres følelser for at se, hvordan den anden ser og føler. Sympati henviser dog til at have en slags kærlighed til nogen, selv uden at kende denne person mere voldsomt.

Se også fem tegn, der viser dig, hvad det føles at empati.

Genkende følelser

Del Tweet Tweet

At vide, hvordan man identificerer, hvad den anden føler og genkender følelser er et vigtigt punkt for at identificere, om du er en empatisk eller sympatisk person.

I empati skaber du en forbindelse med den anden person, som gør det muligt for dig at sætte dig selv på andres sted . I sympati ser du uden for situationen uden at engagere sig i følelsen eller hvad der sker med den anden. Dette er ikke at sige, at du føler dig absolut ingenting om, hvad den anden person føler, men du har tendens til at have overfladiske følelser om det.

Vide, hvordan man respekterer andres meninger

Del Tweet Tweet

Det er meget vigtigt at reflektere over vores evne til at forstå den anden. Når vi er empatiske, betyder det ikke, at vi er enige med den anden persons mening, men vi søger at respektere det og forstå det på den bedste måde uden nogen dom.

Når vi er hyggelige, har vi tendens til at komme tættere på hinanden på grund af det, vi har til fælles, hvilket kan gøre det fjernt for dem med forskellige holdninger og meninger.

Vurder din vilje til at hjælpe

Del Tweet Tweet

En vilje til at hjælpe den anden er altid en vigtig faktor for at identificere, om vi er empatiske eller sympatiske. Typisk har vi i empati mulighed for at sætte os i samme perspektiv som den anden person, så vi kan føle deres smerte og hjælpe dem med at overvinde det.

I sympati ser vi ting med en vis følelsesmæssig løsrivelse uden at blive forrørt af, hvad den anden føler eller går igennem.

At vide, hvordan man kommunikerer godt med andre

Del Tweet Tweet

Det er vigtigt for os at kunne fortælle hinanden, at vi genkender deres følelser. Empatiske mennesker gør det mere naturligt, altid søger at sige ord, der formidler hengivenhed, ro og komfort. Men de hyggelige undgår at sige noget, der viser et større engagement med situationen.

Se også betydningen af ​​empati og sympati.