fedme
Hvad er fedme:
Fedme er et begreb, der stammer fra latinsk obesitas, hvilket betyder overskydende fedt og karakteriserer det fede individ med overdreven mængde af maven og andre dele af kroppen.
Også kendt som fedme, fedme er ophobning af fedt i kroppen.
Overvægtet udsætter den enkelte for forskellige sygdomme som hypertension, diabetes, søvnapnø, hvilket øger risikoen for død fra hjerte-kar-sygdomme.
Årsagerne til at bidrage til overdreven vægt er mange, idet den vestlige livsstil (dårlig kost, forbrug af fastfood, stillesiddende livsstil, stress ) er den vigtigste. Fedme kan også skyldes forskellige hormonelle lidelser.
Morbid fedme er en alvorlig sygdom, som kan få kritiske konsekvenser for en person. Normalt betragtes en person som morbid overvægt, når deres Body Mass Index er mellem 40 og 49, 9.
Child Obesity
Verdenssundhedsorganisationen har identificeret barndommen fedme som et af de alvorligste problemer i det 21. århundrede med hensyn til folkesundheden. Det rammer normalt en række lande, men er mest udtalte i udviklingslandene.
Typer af fedme
- Fedme nærer l - Når en person indtager overskydende kalorier, gennem fødevarer med meget fedt;
- Psykologisk fedme - forårsaget af forstyrrelser eller ugunstige psykiske tilstande som stress og angst
- Behavioral Fedme - Det stammer fra en persons adfærdsmæssige fejl, såsom fysisk inaktivitet eller manglende motion.
Derudover identificerer nogle eksperter to andre typer fedme:
- Feminin (eller gynecoid), hvor fedt ophobes specielt i hofter, lår og balder;
- Maskulin (eller android), hvor fedt ophobes mere i taljenområdet.
Fedme i Brasilien
Fedme er et alvorligt problem i Brasilien. En sundhedsministeriets undersøgelse fra 2013 siger, at fedmeindekset i Brasilien steg med 54% på bare 6 år (fra 2006 til 2011). Ifølge denne undersøgelse var i 2012 cirka 51% af befolkningen over 18 år overvægtige.
Fedme og BMI (Body Mass Index)
Beregningen af BMI (Body Mass Index) er et af de enkleste instrumenter til måling af kropsfedt. Beregningen foretages af individets vægt (kg) divideret med dens højde (i meter) hævet kvadreret med følgende ligning: BMI = vægt / højde².
Resultatet af IMC kan indlejres i nedenstående tabel:
18, 5-24, 9 - Normal
25, 0-29, 9 - Overvægt
30, 0-34, 9 - Let fedme
35, 0-39, 9 - Moderat fedme
40, 0-49, 9 - Obeso Morbid
50, 0-59, 9 - Super Obeso
> fra 60, 0 - Super Super Obeso
I en klinisk analyse tages der hensyn til andre faktorer som alder, køn, muskelmasse og andre.
Behandling og forebyggelse af fedme
Behandlingen af fedme sker gennem en afbalanceret kost og regelmæssig træning af motion . I tilfælde af morbid fedme kan kirurgi til nedsættelse af maven (bariatrisk kirurgi eller gastroplastik) anbefales.
En sund livsstil bør vedtages, med sport og en sund og afbalanceret kost.
